| Баклажаны | | Блюда в пароварке | | Выпечка, кексы, торты, пирожные | | Водоросли | | Горчица | | Грибы | | Имбирь | | Кукуруза | | Капуста | | Картофель | | Льняное семя | | Морковь | | Перец | | Помидор | | Редька, Брюква, Дайкон, Репа | | Свекла | | Сладости без выпечки | | Спаржа, стручковая фасоль | | Топинамбур | | Тофу, соевый сыр, соевые ростки | | Тыква | | Фасоль, Бобовые | | Хрен | | Цветная капуста, Брокколи |
|
| Грибы шиитаке с кукурузой и зеленым горошком |
 | Грибы шиитаке у меня в наличии только сушеные, поэтому их вначале надо замочить на пару часов в чистой воде. А вообще, для этого блюда можно взять любые грибы: вешенки, шампиньоны, белые, подосиновики... Вкус овощей и грибов в любом варианте не оставит равнодушным... и каждый раз можно получить новое блюдо с новым вкусом.
| Грибы шиитаке несколько штук кукуруза, зеленый горошек, морковь 1 штука, лук, кабачок или цукини, Цветная капуста Красный болгарский перец – 0,5 шт Помидоры 1-2 штуки зелень |
 | Морковь почистить, вымыть и нарезать кубиками. |  | Лук измельчить, нарезать помидоры, цукини и перец. |  | Вначале в сковородку кладем нарезанные грибы шиитаке, заливаем их водой, даем закипеть и добавляем соль, специи и лавровый лист. Варим 7-10 минут, до полного испарения воды. Затем добавляем растительное масло и овощи. |  | В конце приправляем нарезанной зеленью. |
11.11.2014 |
admin |
3589 |
0 |
голосов 495      |
| |