| Баклажаны | | Блюда в пароварке | | Выпечка, кексы, торты, пирожные | | Водоросли | | Горчица | | Грибы | | Имбирь | | Кукуруза | | Капуста | | Картофель | | Льняное семя | | Морковь | | Перец | | Помидор | | Редька, Брюква, Дайкон, Репа | | Свекла | | Сладости без выпечки | | Спаржа, стручковая фасоль | | Топинамбур | | Тофу, соевый сыр, соевые ростки | | Тыква | | Фасоль, Бобовые | | Хрен | | Цветная капуста, Брокколи |
|
| Картофельные оладьи с грибами и крапивой или спорышем |
 | Даже самое простое блюдо из самых дешевых и бесплатных продуктов приготовленное с душой может быть очень вкусным, ароматным и обеспечить клетки организма минералами и витаминами. Это блюдо подходит тем, кто соблюдает пост, следит за фигурой.
| 4 шт. картофеля; 1 ст. ложка муки из сушеной зелени спорыша; 1 лист белокочанной капусты; 1 шт. репчатого лука; грибы, если сухие то надо заранее замочить их в воде - 4-5 шт. У меня грибы Шиитаке; прованские травы - 1 ст. ложка муки из сушеной зелени; пшеничная мука и отруби по 2-3 ст. ложки; 1 яйцо или соевый сыр тофу; растительное масло для жарки, черный перец, кориандр, чили и соль по вкусу |
 | Очистила лук и картофель. Картофель натерла на крупной терке. Лук и лист белокочанной капусты мелко нарезала. |  | Добавила к натертому картофелю измельченную в муку зелень спорыша, специи, соль и яйцо, измельченные лук и лист белокочанной капусты. |  | Предварительно замоченные грибы Шиитаке измельчила. Соединила грибы, муку и отруби с картофельной массой, все тщательно перемешала и обжарила оладьи в растительном масле на сковороде, посолила по вкусу. |
12.03.2015 |
admin |
2643 |
0 |
голосов 621      |
| |